Para Quiroshan el baile es un modo de vida, nos ayuda a conectar con nosotr@s mism@s, a desconectar de nuestros problemas del día a día.

El baile nos aporta muchísimos beneficios tanto a nivel físico como emocional.

1. DESCONEXIÓN. Te ayuda a desconectar de tu rutina, a liberarte de las tensiones emocionales y a despreocuparte de los problemas.
2. MEJORA TU SALUD MENTAL. Disminuye tu estrés, liberas endorfinas y tu estado de felicidad aumenta.
3. MEJORA TU FORMA FÍSICA. Aumenta tu flexibilidad, fortaleces tu musculatura y te ayuda en la pérdida de grasa.

¿A qué esperas?

A bailar!!!