Durante la vida nos hacen daño, nos decepcionan, nos engañan, nos hacen sufrir…
Cuando logramos salir de estas situaciones y somos «libres»
¿Qué ocurre?
Sigue DOLIENDO
TIPS PARA UNA LESIÓN EMOCIONAL
1. Tomar consciencia de la circunstancia que originó la lesión emocional.
¿CÓMO?
Tenemos que preguntarnos…
2. Identificar las emociones que aún nos provoca la lesión emocional.
¿CÓMO?
Tienes que preguntarte…
3. NO evites ni huyas de la lesión emocional.
¿CÓMO?
Pregúntate…
4. Encuéntrale sentido.
¿CÓMO?
Tienes que preguntarte…
5. Perdona y deja ir.
¿CÓMO?
Pregúntate…
¿Para qué me sirve?
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