Nuestro cuerpo se encuentra siempre en presente, pero nuestra MENTE nos boicotea trasladándonos constantemente al pasado y al futuro.

LA VIDA ES AQUI Y AHORA

No desperdicies momentos e instantes preocupándote por cosas que no han llegado. No te ancles al pasado ya no puedes hacer nada.

Disfruta de tu día a día.

REFLEXIONA…

• Sólo tenemos una vida, disfrútala.
• Vive para ser feliz, nadie lo hará por ti.
• Ama, ríe, siente.

TAREA DE AHORA

1. Abraza fuerte.
2. Comparte con esa persona.
3. Transmite lo que sientes.

Recuerda… el momento es AHORA